全身を整えて健康美のお悩みにご対応
SERVICE
骨盤矯正などにおける骨格の歪みやズレの調整、ゴムバンドを使用しながら行うストレッチ、明日の健康を自ら作る食生活アドバイス、正しい姿勢の取り方・最適な睡眠環境の整え方といった生活習慣におけるアドバイスなどをご提供しています。挫折経験のあるダイエットもお身体を整えて健康美を引き出すプロとして効率の良いプランをご提案しており、美容のご相談にもご対応しております。
心身の不調を根本から癒す丁寧な施術
筋肉と骨格のバランスがいかに心身の健康に影響するのか、ということに着目した骨格調整を提供しています。骨盤の歪みから背骨も歪み、崩れた重心を支えようと一部の筋肉に過負荷がかかったり体内の巡りや自律神経のバランスが悪くなったりします。肩コリや腰痛、不眠やイライラ、便秘や関節痛など様々な症状の根本原因となる骨格の歪みを丁寧に整え、皆様のお悩みを緩和してまいります。
優しい骨盤矯正から導く健やかな毎日
出産後や年齢を重ねてから尿漏れや腰痛に悩んでいませんか。また運動不足で肩や腰が痛んだり、疲労感や不眠に悩んだりしていないでしょうか。そんなお身体の不調を根本からケアするために、健康の基盤である骨盤の歪みやズレを中心に丁寧に整えております。骨盤矯正を行うことで尿漏れの原因となる骨盤底筋のゆるみケアにもなり、全身のバランスが整うことで様々な不調が和らぎます。
一人ひとりに合ったプランをご提案
体内の巡りを整え、老廃物を溜め込まないお身体を作ることはダイエットにとても役立ちます。また関節の可動域を広げることで筋肉を大きく動かせるため、エクササイズの効果を高められます。ダイエットを頑張る皆様を全力で応援できるよう、これらをサポートする骨格調整によるリンパや血行の促進、ストレッチサポートを行っており、運動や栄養バランスのアドバイスもお伝えしております。
